Qu'est ce que l'ergonomie :
L’ergonomie est la discipline qui rassemble les connaissances sur le fonctionnement de l'homme en activité de travail afin de l'adapter à l'environnement de travail (outils, matériel, organisation…) aux besoins de l'utilisateur. (D'après L'office-prévention santé)
Savez-vous que votre position à votre poste de travail, est un enjeu important pour votre santé. Les TMS (troubles musculo-squelettiques) sont les principales conséquences de votre position de travail.
La santé et le bien-être au travail sont deux notions qui prennent de plus en plus de place dans la vie d’une entreprise. Aujourd’hui, pour attirer et fidéliser ses collaborateurs, il faut faire des efforts sur les conditions de travail proposées.
Combien de salariés se plaignent de maux de dos, de douleurs aux cervicales ou encore de tensions dans les poignets ?
Il faut aussi noter que le manque d’ergonomie d’un poste de travail peut avoir un impact négatif sur la productivité des salariés.
Quelques chiffres
Les 3 principales sources de manque d’ergonomie citées par les salariés sont :
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Écrans mal placés (18%)
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Souris et claviers en mauvaise position (16%)
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Problèmes d’espaces pour les jambes (11%)
Les principales déclarations des salariés
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29% déclarent souffrir de fatigue oculaire
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23% d’inconfort physique (douleurs, tensions…)
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11% ont de fréquents maux de tête
Voici quelques statistiques donner par le Ministère du travail, de l’emploi de la formation professionnelle et du dialogue social
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Les TMS causent en moyenne 8,4 millions de jours d’arrêt de travail sur une année
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Le coût de ces 8,4 millions de jours d’arrêt de travail est de 800 millions d’euros chaque année
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Un employé qui déclare être atteint de TMS coûte en moyenne 21 507 d’euros pour l’entreprise
Ergonomie de votre poste au bureau ?
Le bureau, comme tous les autres lieux de travail, comporte des risques pour la sécurité et la santé des employés, liés à la posture, aux conditions environnementales, à la vision des écrans, à l’aménagement du mobilier et des équipements.
Afin de minimiser ces conséquences il faut donc avoir des outils qui favorisent cet aspect ergonomique mais il faut toutefois compléter l’utilisation de ces outils, par une bonne hygiène de vie, et de bonnes habitudes du quotidien.
Le matériel des postes de bureau.
Sièges, chaises ergonomiques :
Qu’est-ce qu’un siège ergonomique ?
Un siège ergonomique est considéré comme tel lorsqu’il favorise la variation des postures et peut être ajusté à votre morphologie. Il est doté de réglages spécifiques adaptés à votre profession et à votre activité quotidienne.
Tables, bureaux ergonomiques :
Qu’est-ce qu’une table ou un bureau ergonomique ?
Avoir un siège ergonomique, c’est bien, avoir le bureau qui s’adapte à votre environnement de travail c’est mieux.
Il est prouvé scientifiquement que la position assise prolongé augmente les risques d’obésité et d’autres problème de santé, il est donc conseillez de se lever et d’effectuer des tâches debout pendant quelques minutes.
Cette position de travail est de plus en plus demandée notamment par les salariés des entreprise de la Silicon Valley.
Afin que vous puissiez exécuter certaines tâches debout, nous vous proposons différents modèles de tables relevables.
Souris ergonomiques :
Qu’est-ce qu’une souris ergonomique ?
C’est une souris adaptée à la forme de votre main, afin que les muscles et les os soient maintenu dans des positions physiologiques.
La souris classique qui possède une forme aplatis, créer une tension au niveau de vos avant-bras et peut même vous faire naître des douleurs au niveau de vos cervicales, et de vos trapèzes.
Le porte-document ergonomique:
Qu'est ce qu'un porte document ergonomique ?
Le porte-document est idéal pour consulter des documents lors de l’utilisation d’un écran ordinateur.
Ce support permet d’avoir un seul plan de travail fonctionnel bénéfique pour la productivité. Installé entre l’écran et le clavier, il permet d’avoir un angle de vision plus court entre eux.
À savoir
Bien évidemment, ce sont des exemples d’équipements, il en existe pleins d’autres, vous trouverez tous nos articles dans l'onglet "Mobilier".
Média Perfect a sélectionné pour vous des solutions permettant un gain de place et de productivité sur votre poste de travail pour un environnement de travail idéal et propre.
Comme cité précédemment, l’ergonomie au travail est importante mais n’oubliez pas de compléter l'utilisation de ces outils, par de l’activité physique régulière, une bonne hygiène de vie ainsi qu’une bonne alimentation.
N'hésitez pas à demander conseils auprès de notre équipe d'expert, qui se fera un plaisir de répondre à vos questions.